Der Grundgedanke, von einer Körper-Seele-Geist-Einheit auszugehen und damit einen unmittelbaren Zusammenhang zwischen Psyche und Soma herzustellen, war bereits Hippokrates geläufig.

Mittlerweile ist es wissenschaftlicher Konsens, dass Überforderung, Dauerstress und Angst das neuroimmunologische System beeinträchtigen und damit ein Einfallstor für Krankheiten bieten können.

Ebenso wie seelische Belastung Sie krank machen kann, kann eine ausgeglichene Gemütslage und eine positive Steuerung Ihres Körpers Ihr Wohlbefinden steigern.

Im integralen Körpercoaching fokussieren wir die Entwicklung Ihrer Gesundheit (Salutogenese) und die Förderung Ihrer persönlichen Ressourcen.

Um neue gesundheitsfördernde Lösungsansätze zu finden, versuchen wir die Sprache Ihres Körpers zu entschlüsseln und in ihm schlummernde Reserven zu entdecken.

Denn auch in der Krankheit haben wir Zugriff auf gesunde Anteile.

Diese sind höchst individuell und ergeben sich aus Ihrer persönlichen

körperlichen Konstitution, Ihrer Sensibilität und Widerstandskraft ebenso wie aus Ihrem Lebensstil und den Strukturen Ihres persönlichen und beruflichen

Umfeldes.

Nicht zuletzt ist Ihre charakterliche Disposition entscheidend:

Erleben Sie Ihr Leben als trostlos oder sinnvoll? In welchen Bereichen erfahren Sie Sinnhaftigkeit und Befriedigung?

Fühlen Sie sich machtlos oder haben Sie den Eindruck, dass Sie etwas bewirken können?

Wir finden gemeinsam heraus, wie Sie Ihre innere Ausgewogenheit selbstverantwortlich fördern können und was Sie von Ihrem Umfeld brauchen, um sich wieder kraftvoll, lebendig und zufrieden zu fühlen.

Je nachdem, was Sie mitbringen, suchen wir nach Ihren persönlichen Schätzen, die Sie aktivieren und aus der Krise tragen können.